自分に優しく読書&気ままにつれづれ🌛

読書記録メイン・たまに脱線の読書ブログ

読書しても覚えていない😵『行動最適化大全』から学びを定着させるアウトプットの重要性と記憶定着をまとめた

読書をしても、しばらくすると読んだ内容を覚えていない。「どうだったっけ?」と思えるならまだいいが、大抵は本当に何も思い出せないか そもそも覚えていない。 そしてまた、同じような悩みや解決したいことが頭に浮かんで、別の本を手に取ることになる。…

暮らしの必要不要を考え直すきっかけに『やめてみた 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方』

毎日の生活がなんだか忙しく感じたり 荷が重く感じたら、それはしなくてもいいことをやりすぎているのかもしれません。 これまで当たり前のように 使ってきた道具や、 こうしなきゃ・・・と思っていたこと、 つい囚われてしまう考え方の癖、 もしそれらをやめる…

再読:世界の一流は「休日』に何をしているのか 休日の使い方を改善して時間管理が上手くなり、今年の目標を達成したい!!

今までたくさんの本を読む中で 「この本は役に良かった」と思うものは何冊あったでしょうか? でも、この「良かった」本が実用的な内容であったり、自己啓発的な内容であったものの場合、実際の仕事や生活の場面で役立てているのはどのようなことでしょう? …

自分の時間を取り戻す: 社会派ブロガーちきりんの提言 業務時間を効率化し、時間的・経済的な余裕を作り出す方法

社会派ブロガーちきりんの本 『自分の時間を取り戻そう』 表紙裏にある言葉を拾うと ちきりん流・自分の時間を取り戻す具体的な方法 まずは働く時間を減らそう! ●1日の総労働時間を制限する ●業務ごとの投入時間を決める ● 忙しくなる前に休暇の予定をたてる…

銀河鉄道999のシネマコンサート体験💫映画と音楽が融合する魅力

昨年の12月に期間限定上映の『銀河鉄道999 4kリマスター版』を見に行った。 懐かしさと今も尚古さを感じさせない、メカ・機械類の絵、人物描写、ストーリーに感動した。 自宅に戻りYouTubeで思い出に浸っていたところシネマコンサートの動画を見つけた。 www…

書評:要約 世界の一流は「休日」に何をしているのか 年収が上がる週末の過ごし方

毎日の仕事、毎日の活力を上げるための休日の過ごし方について 日本のビジネスパーソンの現状と世界の一流ビジネスパーソンがどのような考え方で どのような事を実行しているのかが分かりやすくまとめられています。 この本を読んで一番の学びになったことは…

お正月 参考になる&楽しそうな記事を探していたら

1月1日。お正月。 楽し気なことや参考になりそうなことがないかと「はてなブログ」のホーム画面を眺めていた。 その時にふと目に入ったのが 『私の小さなライフワーク。自分が撮った写真でカレンダーを作る。』というブログです。(https://daiki-photo.hat…

ブラックな会社に近づかない  厚生労働省の労働基準違反事案: ネット上の公開情報の活用

日頃の読書に関する記事とは全く関係ないですが労働問題に関する大事な記事をネットで読んだので皆さんにお知らせしたいと思います。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 「入社してはいけない悪質企業」はネットで公表されている…「日本からブラック企業が絶滅」の実現可能性 企業は選ぶ…

AmazonAudible(アマゾンオーディブル)  聴き放題対象外含めて現在聴くことが出来るものを調べる方法

今まではAudibleアプリ内で探していたので探すのに時間がかかっていたのですが AmazonのWebを開いた時に発見しましたので書いておきます。 (以前から知っているという人もいると思うし、この件に関して検索で調べれば誰かが書いているかもしれません。今ま…

ながら読書で充実した日々を📗🎧AmazonAudible聴き放題対象外の本を買っておこう🎧📗

あっという間に10月。 あっという間に食欲の秋・読書の秋ですね。 皆さん、読書は進んでいますか? 私はパソコンやスマホを使うことが多いので目を休ませるために聴く読書が最近は多いです。 たびたびこのブログでも紹介していますが、AmazonAudibleを聞いて…

コラム:気楽な聴く読 AmazonAudible(アマゾンオーディブル)は台所仕事や掃除のときに聴くのがマル◎

家事をやっている時、気分は良いですか❓️ 仕事から帰って台所に立つ時、包丁やハサミで材料を切っている時気分は良いですか❓️ 洗い物や掃除機、ゴミ集めなどしている時、気分はいいですか❓️ 私は気分は悪いです。 疲れているのにこんな事やるの、イライラし…

コラム:読書を続ける・とにかく本を読むのに大事なことは「読みたい本を用意する」ことと「睡眠を確保する」の2点

あ~。今日は寝不足で頭動かんかった。 理由はともあれ寝不足になると頭は動かない。 動かしたくても動かない。 眠気はカフェインとか運動で何とか出来ても脳の動きはアカン。 仕事も読書も効率どうこうの前に体調管理が前提条件やね。 体調がイマイチなとき…

コラム:今日も途中かけ・読めずじまいで図書返却。でもそれが私の読書の一部📖

何かしら毎日紙の本を読んだり Kindleで電子書籍を読んだり AmazonAudibleで聴読したりしているが 記憶に残りやすいのは「紙の本」。 ページをめくったり、線を引いたり、付箋を付けておいたりと 読むこと以外に何かしら手を動かすのが良いのかもしれ…

「月曜始まり」が見やすくて使いやすい&慣れている

お題「手帳は日曜日スタートor月曜日スタートどちら??」 これを書く前にAmazonで「手帳 2025」と検索したら、もう発売されているものもあるし、予約注文も色んな種類のものがあって目移りしてしまいました。 特に大型書店やスーパー・百貨店の手帳コーナ…

「お茶」は時と場所と器に左右される

お題「好きなお茶の種類」 ハーブティーや紅茶などでちょっとクセがありそうな感じのもの以外なら 基本的に何でもいいと思っているが 外出時にコンビニや自販機で買うのは「緑茶」「麦茶」が多い。 「緑茶」「麦茶」で比べると「緑茶」を選ぶ頻度が高いため …

書評:要約 脳科学者が考える読書と効能 『頭は「本の読み方」で磨かれる』 茂木健一郎 三笠書房

図書館で読書関連の本を眺めていたところこの本に目が行った。 脳科学者といえば茂木健一郎の名前が出てくるが、読書で頭が磨かれるとはどういうことなのだろうか。 本文の引用も踏まえながらまとめてみた。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…

書評:要約 書評家が書いた読書術『世界一やさしい読書習慣定着メソッド』 印南敦史 大和書房

ライフハッカーというサイトで『毎日書評』を連載している 書評家として有名な印南淳史さんの読書術本。 全体的に読んだ感想として 「読みやすい」「分かりやすい」 読書することにガチガチな固定観念(~しなくてはいけない)を持っていたり 本を手に取るこ…

書評:要約 価値観の多様化と教養獲得の重要性『本を読んだ人だけが手にするもの』  藤原和博 日本実業出版 

仕事で日々忙しい中、そもそもなぜ本を読まなくては行けないのかと思い、その答えを探して手に取った。私は単純に面白く新たな発見があるから本を読んでいるのですが、リクルート社初代フェローを経て、都内では義務教育初の民間校長を務めた独特の経歴を持…

書評:要約 読むべき本の選択に役立った『読書はアウトプットが99%』 藤井孝一 三笠書房

今は真面目に働いても給料はあがらず、副業を考えている人多いと思います。 藤井孝一さんといえば 週末起業 の本が有名ですが この方がどのような勉強(読書)をしたのか興味がありこの本を手に取りました。 内容をかいつまんで下に書きましたが、一番この本…

紙の本の部数って少ない!!出版活動と書籍情報

先日行った独立系書店 ON READING で会計の際にもらった店のチラシに 「生活フォーエバー」3刷重版決定と書いてあった。 そして「目指せ一万部!」と えっ!! 3回も刷ってて1万行かないなんて 1回で何冊刷っているの? 今現在読んでいる途中の 『本を出…

書店オーナーおすすめ本「生活フォーエバー」を探したら新しいタイプの書店に出会う

昨日取り上げた記事に出てきた 十和田市の中心街で2024年5月にオープンした書店 「TSUNDOKU BOOKS」のオーナー長嶺さんが 2023年に読んだ本で一番面白いと思ったとお勧めした本「生活フォーエバー」。 書店オーナーが面白いと言うなら読んでみたいと思い調べ…

TSUNDOKU BOOKS: 積読からの楽しみを集めた書店

朝、ネットをぼんやり見ていたら目に留まる記事あり!! 記事の出だしはこうだった。 『積読』は「将来の楽しみを集めている」 惹かれた私は続きを読む。 『積読』は「将来の楽しみを集めている」東京からUターンした編集者の女性が開いた“個性的”な書店 転…

集中: 重要な仕事・目標に向かうための整理術

昨日は強制されたわけではないのに、長時間労働が前提の働き方の中、自ら進んで全身全霊で仕事に取り組むことでプライベートが成り立たたず、本も読めなくなっていく状況について考えた本を紹介いたしました。 なぜ働いていると本が読めなくなるのか (集英社…

題名に釘付け 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』 書評と感想

題名に共感 帯付に書いてあることが現状と一緒 気になって目次を開いたら **「本が読めなかったから会社を辞めました」** という前書きの言葉が飛び込んだ。 私も本が読めない現状が嫌で会社辞めたくなることあるよ!! 以前のように本を読む時間が圧倒的に…

書棚の整理 悩みの歴史を捨てられない 

自宅の書棚のスペースは広くない。 だからそろそろ書棚の整理をしなくてはいけない。 でも、そこにあるのは私の歴史。 何に困り、調べ、そこに書いてあることが自分の答えとなり考えの礎になった 参考となった本たちだ。 捨てる・捨てないを分けていくにも …

疲労の低減とお金の管理: 読書継続の条件

何事もそうかもしれませんが、継続するネックはお金の管理と疲労の低減です。 お金に関して言えば、一ヶ月で本に使えるお金は限られていますが、私の場合は目が疲れやすいので、電子書籍より紙の本を読むことが多いです。そのため。毎月何冊か購入しますがあ…

栞と付箋🔖読書小物がいろいろ助けてくれる

読書に使用する小物類はブックカバーだけでなく、栞もあるかと思います。 この栞について、皆さんはどのようなものを使っていますでしょうか? 私はある時、本以外のところでも楽しみが欲しいなと思っていた時期がありたまたま美術館で見つけたきれいなしお…

ブックカバーをとりあえず外すのが本の放置を防ぐ

読書が続かない理由で最近私が気が付いたことは、書店でやってもらったブックカバーが家に持ち帰った後もそのままになった状態にしておくと、高い確率でその本は放置になるか本の読み進みが遅くなるということです。 これはどういうことかというと、書店で買…

書店での買い物:ビニール袋とブックカバー、エコと利便性の狭間で

書店のビニール袋有料化とブックカバー、多くの人が悩む問題ですよね。私も実際に同じような経験をして、モヤモヤした気持ちを抱えたています。 私は本を何冊か購入するとき、以前はビニール袋にまとめて入れてもらっていたが、有料化され本の購入自体が億劫…

読書継続の敵「疲労」:休むことで生まれる読書体力

読書が続かない理由は人それぞれですが **「余裕がない」「疲れている」**という2つのことは、多くの人が共感できる大きな問題と思います。 特に、仕事や家事で忙しく、心身ともに疲れた状態で読書するのは難しいものです。 いろんな事情がある中で根本的な…